کوتیکول خشک ناخن‌ها را به این روش درمان و برطرف کنید

 درمان کوتیکول خشک ناخن‌ها 

زیبایی دست و ناخن به عوامل متعددی بستگی دارد مثل سلامت ناخن‌ها و نرمی و لطافت پوست دست. داشتن کوتیکول خشک و پوسته پوسته زیبایی ناخن‌ها و دستان شما را 

به شدت تحت الشعاع قرار می‌دهد، گاهی می‌توان با استفاده از ناخن گیر و کوتیکول گیر اضافات خشک شده اطراف ناخن را جدا کرد اما این کار باعث آسیب دیدن بافت ناخن 

می‌شود و بدون جدا کردن پوسته‌های خشک هم می‌توان خشکی کوتیکول را برطرف کرد. در این مقاله اختصاصی از مجله قرمز به شما خواهیم گفت که چطور کوتیکول خشک 

ناخن‌ها را درمان کنید و پوست اطراف ناخن را سالم و نرم نگه دارید. در ادامه نیز یک ترفند ساده به شما آموزش خواهیم داد که با استفاده از آن می‌توانید از ایجاد حباب در لاک 

ناخن جلوگیری کنید.

 

  • النا رحمانی
  • يكشنبه ۱۳ مرداد ۹۸

۵ باور نادرست درباره ی بهترین زمان مصرف میوه

 بهترین زمان مصرف میوه

متاسفانه اطلاعات نادرست زیادی درمورد تغذیه در اینترنت منتشر می شود. یکی از این موضوعات، بهترین زمان میوه خوردن است که ادعاهای زیادی درمورد آن وجود دارد.

Image result for ‫میوه ها‬‎

 

  • النا رحمانی
  • پنجشنبه ۱۰ مرداد ۹۸

چه عواملی باعث افزایش شیر مادر می شود؟

افزایش شیر مادر

بدن زنان طوری طراحی شده است که هنگام بارداری و قبل از زایمان تغییرات لازم برای تولید شیر در بدن مادر انجام می‌شود. درست بعد از اینکه نوزاد شما متولد می‌شود،

 میزان شیر تولید شده بدن مادر کمی بیشتر از ۲۸ گرم است که به آن آغوز می‌گویند. سپس در هفته اول پس از زایمان زمانی که کم کم شیر مادر از حالت آغوز به شیر تغییر پیدا

 می‌کند، افزایش محسوسی در میزان شیر به وجود خواهد آمد. بسیاری از زنان در روز پنجم پس از زایمان بیش از ۵۰۰ میلی لیتر شیر در یک دوره ۲۴ ساعته تولید می‌کنند. 

از آنجا به بعد میزان شیر مادر به آرامی با رشد کودک و نیاز کودک افزایش پیدا می‌کند. در این مقاله در مورد مدیریت و افزایش شیر مادر بیشتر صحبت خواهیم کرد با کودکت 

همراه باشید.


  • النا رحمانی
  • چهارشنبه ۹ مرداد ۹۸

تاثیر نور خورشید روی پرندگان

تاثیر نور خورشید روی پرندگان

 بسیاری از پرنده داران هر کاری را برای شاداب و سالم نگه داشتن پرهای پرنده در اسارت می‌کنند. ما برایشان اسباب‌بازی می‌خریم، انواع غذا را برای کامل کردن رژیم غذای‌شان 

با هم میکس می‌کنیم، ساعت‌ها به فکر کردن برای پیدا کردن راهی برای ورزش‌شان صرف می‌کنیم و ما هر کاری را برای امنیت آنان می‌کنیم همزمان مطمئنم می‌شویم که از نظر

 فیزیکی و روحی شاد باشند. در کل بیشتر پرنده داران شبیه به والدین هستند – کاملا اشتیاق دارند از هر اطلاعاتی که باعث بهتر زندگی پت مورد علاقه‌شان می‌شود استفاده 

کنند. هر چند با این همه دیوانگی، آنان فراموش می‌کنند که پرندشان را در معرض یکی از بزرگترین منابع آشکار که پرندگان وحشی از آن به صورت روزانه لذت می‌برند قرار دهند و

 آن نور آفتاب است.


  • النا رحمانی
  • سه شنبه ۸ مرداد ۹۸

روشهایی برای از بین بردن تلخی زیتون

از بین بردن تلخی زیتون

زیتون یکی از خوراکی هایی است که خواص بسیاری برای بدن و سلامتی دارد. در هنگام خرید زیتون ممکن است با مشکل تلخ بودن آن روبرو شوید ولی به راحتی با روش هایی

 می توانید تلخی زیتون را بگیرید.


  • النا رحمانی
  • دوشنبه ۷ مرداد ۹۸

مراقبت از لاک پشت را به خوبی میدانید؟نکات مهم مراقبت از لاک پشت

مراقبت از لاک پشت و نکات مهم آن:

دستانتان را بشویید!

هر چند بار هم که بر اهمیت شستن و نظافت دستان در تماس با لاک پشت ها تاکید شده و مکررات سابق، که در جهت سلامت و ایمنی است مجددا تکرار شود باز هم کم است.

 این مورد فقط برای زمان پس از لمس کردن لاک پشت نیست بلکه باید پیش از لمس کردن لاک پشت نیز دستان خود را به خوبی بشویید.


  • النا رحمانی
  • يكشنبه ۶ مرداد ۹۸

دلایل جسمی و روحی بد اخلاقی و زود رنجی

بد اخلاقی و زود رنجی

همه ی ما تجربه ی بداخلاقی های گاه و بیگاه خودمان را داریم که علت آن ها را نمی دانیم. وقتی آستانه ی تحمل ما کم می شود نسبت به هر مسأله ی کوچکی حساس

 می شویم و ناگهان از کوره در می رویم. اما این بداخلاقی ها بی علت نیست و اغلب دلیلی پزشکی برای آن ها وجود دارد. 


  • النا رحمانی
  • شنبه ۵ مرداد ۹۸

همه چیز در مورد حضانت فرزندان بعد از طلاق

حضانت فرزندان بعد از طلاق

دانستن همه چیز در مورد حضانت فرزندان بعد از طلاق از جمله خواسته‌های زوجینی است که قصد جدایی از هم را دارند. اگرچه زن و شوهر پیش و پس از طلاق دچار مشکلات 

روانی و عاطفی متعددی می‌شوند که صدمات مهمی را به آن‌ها وارد می‌کند، اما نباید از کودکان طلاق که هیچ نقشی در این مشکلات نداشته‌اند غافل شد. در این مقاله ابتدا به 

آن پرداخته می‌شود که حضانت به چه معناست، سپس در مورد نقش مصلحت طفل در تعیین وضعیت حضانت بحث‌هایی می‌شود، سپس مطالبی در مورد شرایط بر عهده گرفتن 

حضانت فرزند ارائه شده، و در ادامه به وضعیت حضانت فرزند در صورت فوت والدین، بحص ملاقات والدین با فرزند و نفقه و خرجی او توجه می‌شود. در مجله حقوقی دادپرداز با ما 

باشید تا اطلاعات کاملی را در مورد حضانت فرزندان در اختیار شما بگذاریم.


  • النا رحمانی
  • چهارشنبه ۲ مرداد ۹۸

دندان های شیری و دایمی کودکان کی درمی آیند؟

دندان های شیری و دایمی کودکان 

اگر شما کوچولویی داشته باشید و بی صبرانه منتظر روییدن اولین دندان های او باشید، حتما می دانید که رویش اولین دندان شیری کودکان با چه ذوق و شوقی همراه است. 

ولی کی باید انتظار رویش این دندان ها را داشت؟ کی باید نگران شد که این دندان ها دیر کرده اند؟ و کی باید منتظر بود که دندان های شیری بیفتند و دندان های جدیدی 

جای آن رویش پیدا کند؟


توصیه بیشتر دندان پزشکان به والدین این است که جدولی در اختیار داشته باشند تا زمان رویش و افتادن هر کدام از دندان های کودک خود را بدانند. 

طبیعی است که در این صورت می توانید از دندان های شیری و دایمی فرزندتان بهتر مراقبت کنید.


  • النا رحمانی
  • سه شنبه ۱ مرداد ۹۸

یکی از بهترین روش های مطالعه و یادگیری چیست؟

بهترین روش مطالعه و یادگیری 

روش های مطالعه و یادگیری بسیار مختلف و گوناگون اند. یکی از بهترین این روش های مطالعه و یادگیری تکنیک دور ریختن زباله های ذهنی می باشد. خیلی از دانش آموزان و یا 

دانشجویان با مشکل فراموش کردن اطلاعات در حافظه مواجه هستند. آنها احساس می کنند این فراموشی به علت ضعیف بودن ذهن و حافظه شان می باشد. ولی باید بدانند

 که استعداد تمام انسان ها یکسان است فقط باید از روش های تقویت حافظه استفاده کنند تا به کمک این تکنیک ها در جهت افزایش بهره وری مغزشان حرکت کنند.



  • النا رحمانی
  • دوشنبه ۳۱ تیر ۹۸